a g a g Slide g y u a

Team USA ile Uzaktan Eğitim

Hedeflerinine Yönelik Planlama İle Değişime Başla!

4 Haftalık
  • Haftalık Planlama

    4 Haftalık

  • TL 740 TL
    • Antrenman Planlaması
    • Beslenme Planlaması
    • Kardiyo Planlaması
    • Supplement Planı
    • Postür Analizi
    • Whatsapp Destek
    • Haftalık Kontroller
8 Haftalık
  • Haftalık Planlama

    8 Haftalık

  • TL 1100 TL
    • Antrenman Planlaması
    • Beslenme Planlaması
    • Kardiyo Planlaması
    • Supplement Planı
    • Postür Analizi
    • Whatsapp Destek
    • Haftalık Kontroller
12 Haftalık
  • Haftalık Planlama

    12 Haftalık

  • TL 1400 TL
    • Antrenman Planlaması
    • Beslenme Planlaması
    • Kardiyo Planlaması
    • Supplement Planı
    • Postür Analizi
    • Whatsapp Destek
    • Haftalık Kontroller
PROGRAM

E-Book

Sale
79.90 59.90
Sale
119.90 99.90
Sale
49.90 29.90
Sale
49.90 29.90
Sale
49.90 29.90
Sale
49.90 29.90

#MOTİVASYON

BMI Hesaplama

Boy Kilo Endeksi veya diğer adıyla Vücut Kitle Endeksi, vücudunuzdaki tahmini yağ oranını gösteren bir değerdir.

BMI Durum
Altı 18.5 Zayıf
18.5 - 24.9 Sağlık
25.0 - 29.9 Kilolu
30.0 - Üstünde Obez
BMR Metabolizma Hızı / BMI Vücut Kitle İndeksi
BODY
d
m

Kişiye Özel Program

Kişiyel Özel Makroları Belirlenmiş Beslenme Programı

a
m

Antrenman Programı

Kişiyel Özel Ağırlık Antrenmanları

d
m

Nutrition

Suplement Planlaması Programlanması

BLOG

BLOG

BİZE DANIŞIN

Tüm sorularınızı cevaplamak için hazırız

Rasimpaşa Mah. Beydağı Sk.
Savas No:8/A Kadıköy/İstanbul
info@teamusagrowth.com
(+90) 552 695 26 51


    İLETİŞİM
    Kapat

    Umut Süleyman Altınpa hakkında yazılarda burada var. küçük bir biyografı yazısı gelebilir. Motivasyon vs. de eklenir

    Takip Et
    About